Na konsultacijama me često pitaju isto: „Doktore, koju kremu da kupim?“ Tržište je preplavljeno, reklame obećavaju sve, a razlika između dobre i propuštene formule retko se vidi sa ambalaže. Zato ova lista.
Ovo nisu sponzorisane preporuke. Svaku kremu na spisku birao sam po istim kriterijumima po kojima biram proizvode za ordinaciju: sastav, kome formula zaista odgovara, da li radi ono što obećava i koliko je realna cena onoga što dobijate. Jedna stavka je i linija sa kojom profesionalno sarađujem – jasno sam je označio, jer transparentnost dolazi pre prodaje.
Kako birati kremu (ukratko, pre liste)
- Suva koža: ceramidi, glicerin, skvalan, hijaluronska kiselina, bogatije teksture.
- Masna koža: lagane gel-kreme, nekomedogene formule, niacinamid.
- Osetljiva koža: što kraća lista sastojaka, bez mirisa, umirujuće formule.
- Anti-age: peptidi, hijaluronska kiselina, antioksidansi; retinoidi uveče, po toleranciji.
- Uvek: dnevna krema ne zamenjuje SPF – zaštita od sunca je poseban, obavezan korak. O tome detaljnije u rubrici Kozmetika.
Top 10 krema za lice
1. CeraVe hidratantna krema
Za koga: normalna do suva koža, uključujući decu i osobe sa veoma suvim predelima.
Zašto: jednostavna, poštena formula – ceramidi i hijaluronska kiselina, bez mirisa. Radi ono što treba: obnavlja barijeru i zadržava vlagu.
Sastav ukratko: 3 esencijalna ceramida + HA, MVE tehnologija postepenog oslobađanja.
2. La Roche-Posay Toleriane
Za koga: osetljiva, reaktivna koža sklona crvenilu.
Zašto: minimalističke formule bez mirisa i poznatih iritanasa; jedna od retkih linija koju slobodno preporučujem i posle jačih tretmana (uz dogovor).
Sastav ukratko: umirujući sastojci (neurosensine u nekim varijantama), bez parfema.
3. Vichy Aqualia Thermal
Za koga: dehidrirana koža svih tipova, posebno u gradskim uslovima.
Zašto: lagana a ozbiljno hidratantna; dobro se slaže ispod SPF-a i šminke.
Sastav ukratko: hijaluronska kiselina + vulkanska voda, glicerin.
4. Eucerin Hyaluron-Filler (dnevna)
Za koga: prve bore i gubitak punoće, 35+.
Zašto: konzistentna anti-age dnevna krema sa dokazanim sastojcima, u nekim varijantama i sa SPF-om – ali dnevni SPF korak svakako posebno.
Sastav ukratko: hijaluronska kiselina visoke i niske molekulske mase, glicin-saponin.
5. Avène Cicalfate
Za koga: kompromitovana, nadražena koža; oporavak nakon tretmana (po dogovoru).
Zašto: obnovna krema koja umiruje i podržava zarastanje – deo je i mnogih post-tretmanskih protokola. Više o tome u tekstu o nezi nakon tretmana.
Sastav ukratko: cink, bakar, umirujuća termalna voda; bez mirisa.
6. Bioderma Sensibio
Za koga: osetljiva koža sklona crvenilu i peckanju.
Zašto: stabilna, predvidiva formula; dobra svakodnevna opcija kada koža „ne trpi ništa“.
Sastav ukratko: umirujući kompleks, bez parfema.
7. La Roche-Posay Effaclar Mat
Za koga: masna i mešovita koža, sjaj tokom dana.
Zašto: matirajuća gel-krema koja ne zapušava pore; retka krema koju masna koža stvarno voli.
Sastav ukratko: nekomedogena baza, seboregulativni sastojci.
8. Neutrogena Hydro Boost (gel-krema)
Za koga: normalna do masna koža kojoj treba voda, a ne mast.
Zašto: lagana gel tekstura sa hijaluronskom kiselinom; dobra „prva prava“ hidratantna krema.
Sastav ukratko: hijaluronska kiselina, gel baza (varijante bez ulja).
9. La Roche-Posay Retinol B3 (noćna)
Za koga: koža naviknuta na aktivne sastojke; bore i neujednačen ten.
Zašto: retinol je najproučavaniji anti-age sastojak, a ova formula je dobro izbalansirana za redovnu upotrebu. Uz obaveznu SPF zaštitu ujutru i postepeno uvođenje – više u tekstu o svakodnevnoj anti-age nezi.
Sastav ukratko: čisti + postepeno oslobađajući retinol, niacinamid.
10. CELL-DMX profesionalna linija (Suisselle)
Za koga: koža u fazi obnove nakon tretmana i osobe koje žele profesionalnu negu kod kuće.
Zašto: sterilne formule na bazi hijaluronske kiseline farmaceutskog kvaliteta, četiri ciljane varijante (OXYGEN BOOST, YOUTH RESTORE, AGE DEFENSE, DRAIN & DETOX). Ovo je linija sa kojom profesionalno sarađujem i koju koristim u protokolima ordinacije, na primer uz napredni mikronidling – zato je na spisku, i zato to otvoreno kažem. Više na stranici o CELL-DMX kozmetici.
Sastav ukratko: zavisi od formule – HA+sukcinat, PDRN, HA+kolagen+BTX-peptid, peptidi+ekstrakt artičoke.
Dostupnost: u ordinaciji, uz individualnu preporuku.
Najvažnija napomena na kraju
Nijedna krema ne radi sama. Rezultat je kombinacija: pravilna dnevna rutina, zaštita od sunca svakog dana i – kada je potrebno – tretman u ordinaciji. Ako niste sigurni šta vašoj koži odgovara, donesite svoju trenutnu negu na pregled; proći ćemo je zajedno.
Autor: dr Nenad Stanković, DDS, specijalista kozmetologije
Zakažite pregled: +381 66 378 372
Zakažite konsultaciju u ESTERA centru u Beogradu
Pregled i individualni plan tretmana kod dr Nenada Stankovića.