Tretmani

Da li i vi sa dolaskom jeseni volite žute, crvene i narandžaste tonove koji ne samo da se savršeno uklapaju sa trenutnim nijansama u prirodi, već asociraju na sunce i leto? Na odmor koji je protekao, često nas podsete i tamne fleke, pege, proširene pore i dehidrirana koža sa neprijatnim osećajem zatezanja. Zdrava, lepa i

Dugotrajno izlaganje sunčevim zracima ne dovodi samo do povećanja pigmentnih promena na koži, nego i do smanjenja njene elastičnosti, dehidriranosti i pojave bora. Ako ste primetili ove znakove fotostarenja, u nastavku pročitajte naš  predlog  za oporavak kože posle letovanja. Šta uzrokuje fleke i isušenost kože? Nakon izlaganja suncu koži je neophodna intenzivnija nega. Preplanula koža

Ako vam je teško da se posle letovanja puni elana vratite svojim radnim obavezama, znajte da niste jedinstven slučaj. Podočnjaci, umoran izgled i bezvoljnost mogu odati utisak da se niste dovoljno odmorili i da vam je potrebno vreme da se uspešno vratite u svakodnevnu rutinu. Evo nekoliko saveta kako da sa lakoćom dočekate novi dan

Najpoznatiji grčki lekar i utemeljivač kliničke medicine Hipokrat, otkrio je lekovita svojstva morske vode posmatrajući njeno delovanje na rane koje bi tako brže zarastale, infekcija bi se smanjivala, a bol nestajao. Morska voda duboko prodire u našu kožu i time omogućava pozitivno dejstvo minerala i elemenata u tragovima. Kupanje u moru podstiče razmenu materije i

Šta bi se dogodilo sa jabukom ukoliko bismo je ostavili nekoliko dana na suncu? Njena kora bi postala tamna i smežurana, te bi se  vrlo brzo osušila. Isto to se dešava i sa našom kožom. Naime, procesom oksidacije koji nastaje kada proizvodnja slobodnih radikala nadvlada sposobnost organizma da ih neutralizuje, dolazi do promena u koži

Iako sunčeva svetlost deluje blagotovorno na naš organizam, važno je odrediti razumnu granicu između uživanja na suncu i prekomernog izlaganja sunčevim zracima koji mogu imati i te kako štetan uticaj na nas i naše zdravlje. Za razliku od UVB zraka koji prodiru u gornje slojeve kože oštećujući DNK,  UVA zraci prolaze do dubljih partija  uzrokujući

Ako delujete istrošeno i umorno, čak i nakon letnjeg odmora, verovatno ste se izlagali sunčevim zracima duže nego što je preporučljivo. Ukoliko vam je koža suva, naborana, sklona osipu, crvenilu i hiperpigmentacijama, ne treba očajavati, već licu i telu što pre vratiti nekadašnji sjaj.  Hiperpigmentacija se javlja kada na određenim delovima kože dođe do nekontrolisane

Svi se slažemo da je teško odoleti suncu i morskim talasima, ali potrebno je na vreme preduzeti posebne mere kako bi se kosa adekvatno ishranila, hidrirala i sačuvala svilenkast sjaj i zdrav izgled. Velike vrućine i nedostatak vlage tokom letnjih dana, ostavljaju vidljive tragove na kosi jer nije samo koža izložena štetnom uticaju sunčevih zraka,

Kozmetika kao prvi korak Svi znamo značaj sunčeve svetlosti za naš metabolizam, imuni sistem, raspoloženje i zdravlje uopšte. Ipak, treba biti oprezan prilikom izlaganja sunčevim zracima, posebno u letnjim mesecima kada duže boravimo na otvorenom. Ukoliko odgovorno pristupimo sunčanju, šetnji i kupanju na plaži, onda možemo iskoristiti sve benefite uživanja na suncu i zadržati prirodnu

Niko ne kaže da je jednostavno promeniti ustaljene navike, ali kada osvestimo da su nam određeni obrasci ponašanja nekorisni i štetni po naše zdravlje, onda smo na pravom putu. Jako je važno da zadržimo motivaciju, pokrenemo, a potom i zadržimo pozitivnu promenu u životnom stilu sve dok ne postane sastavni deo naše svakodnevice. Nezadovoljstvo fizičkim