„Zar ne mogu jednu kremu za sve?“ Možete – ali koža ne radi isti posle podne i u ponoć. Dnevna i noćna krema nisu marketinška duplikacija: napravljene su za dva različita režima rada kože. Evo čemu koja služi i kako birati. Čemu služi dnevna krema Preko dana je koža u odbrambenom režimu: brani se od
Nije svako na moru. Ako leto provodite u gradu – uz asfalt, smog, klimu i znoj – koža to oseti pre vas: dehidrirana je, masti se u pogrešno vreme, iziritirana je i bez sjaja. Dobra vest: uz nekoliko pametnih poteza, gradska koža može da izgleda odmorno i bez odmora. Šta grad leti radi koži Toplota
Letnji SOS: nega lica i tela u gradskim uslovima – vodič dr Nenada Stankovića Read More »
Rutina nege nije ista u januaru i u julu – ali nije ni potpuno različita, kako se često čuje. Deo rutine se menja sa godišnjim dobima, a deo ne sme da se dira nikada. Evo kako to izgleda u praksi. Šta se menja zimi Hladno vreme, vetar i grejanje zajedno isušuju kožu i slabe njenu
Retinol je najproučavaniji sastojak protiv bora koji postoji u kozmetici – i istovremeno sastojak koji se najčešće koristi pogrešno. Većina loših iskustava („ispalio mi je lice“, „ništa ne radi“) dolazi od prebrzog uvođenja ili odustajanja u trećoj nedelji. Evo kako se uvodi ispravno. Šta retinol radi Retinoidi ubrzavaju obnavljanje kože i dugoročno podstiču proizvodnju kolagena.
Retinol za početnike: kako se uvodi i čega se kloniti – vodič dr Nenada Stankovića Read More »
Krema za predeo oko očiju je proizvod oko kojeg se prodaje najviše obećanja – i oko kojeg se najviše novca troši uzalud. Vredi razdvojiti šta ova krema stvarno može, a šta nijedna ne može. Šta krema oko očiju stvarno radi Koža oko očiju je najtanja na licu, sa najmanje lojnih žlezda – prva pokaže umor,
U prethodnom tekstu sam objasnio šta broj na ambalaži znači; ovde je konkretna lista – koje SPF proizvode za lice preporučujem i zašto, uz jedno važno objašnjenje na kraju: zašto „krema sa SPF-om“ često nije dovoljna zaštita. Lista nije sponzorisana. Kriterijumi: pouzdanost filtera, tekstura koju ćete stvarno nanositi svaki dan (najbolja zaštita je ona koju
Najbolje kreme sa SPF zaštitom – izbor dr Nenada Stankovića Read More »
„Koji serum da kupim?“ je drugo najčešće pitanje na konsultacijama, odmah iza pitanja o kremama. Serum je koncentrovani korak rutine – manja molekula, jači sastav, ciljano dejstvo – i upravo zato se najviše greši: kupuje se po reklami, a ne po sastojku. Kao i uvek, ovo nisu sponzorisane preporuke. Kriterijumi su isti po kojima biram
Ako bih morao da izdvojim jedan jedini korak nege koji daje najviše za uloženi novac, to bi bila zaštita od sunca. Najveći deo onoga što pacijenti dođu da „popravljaju“ – bore, pigmentacije, neujednačen ten, gubitak čvrstine – posledica je višegodišnjeg izlaganja UV zračenju. A upravo oko SPF-a kruži najviše zabuna. Red je da ih rascistimo.
SPF za lice: šta broj na ambalaži stvarno znači – objašnjava dr Nenad Stanković Read More »
Na konsultacijama me često pitaju isto: „Doktore, koju kremu da kupim?“ Tržište je preplavljeno, reklame obećavaju sve, a razlika između dobre i propuštene formule retko se vidi sa ambalaže. Zato ova lista. Ovo nisu sponzorisane preporuke. Svaku kremu na spisku birao sam po istim kriterijumima po kojima biram proizvode za ordinaciju: sastav, kome formula zaista
Top 10 krema za lice: šta zaista vredi – izbor dr Nenada Stankovića Read More »
Većina pacijenata koja dolazi na konsultacije zbog mikronidlinga postavlja pitanja o bolu, oporavku ili broju tretmana. Retko ko pita nešto što je, iz medicinskog ugla, mnogo važnije: da li moja koža reaguje predvidivo na kontrolisanu mikropovredu? Upravo tu leži jedan od razloga zbog kojih se PIH, odnosno postinflamatorna hiperpigmentacija, može javiti kod pojedinih pacijenata, dok
Mikronidling i PIH: kako tip kože određuje bezbednost tretmana Read More »
