Folije za ispravljanje zuba su najlakši ortodontski tretman koji ćete ikad imati – dok se drži nekoliko pravila. Većina problema koje vidimo u praksi (mrlje na folijama, neprijatan miris, usporena terapija) potiče od istih pet grešaka. Evo kako da ih izbegnete od prvog dana.
1. Pravilo 20-22 sata
Folije pomeraju zube samo dok ih nosite. Dvadeset do dvadeset dva sata dnevno nije sugestija – to je uslov da se zubi pomeraju po planu i da svaka sledeća folija „legne“ kako treba. Skidate ih samo za jelo, piće osim vode i higijenu.
2. Jelo i piće: folije napolju
Jedite bez folija – uvek. Za piće važi jednostavno pravilo: sa folijama sme samo obična voda, i to ne vruća. Kafa, čaj, sokovi i vino boje folije, a šećer iz pića zarobljen ispod folije idealna je sredina za karijes. Topli napitci dodatno mogu da deformišu materijal.
3. Čišćenje: dva puta dnevno, hladnom vodom
Folije perite ujutru i uveče: mlakom do hladnom vodom i mekom četkicom (posvećenom samo njima), uz malo tečnosti za pranje sudova ili specijalnih tableta/kristala za čišćenje. Nikako vruća voda (folija se deformiše) i nikako pasta za zube – abrazivna je i matira površinu, pa se folija brže zamućuje i zadaje miris.
4. Kutijica, ne salveta
Najčešći razlog „nestale“ folije: umotana u salvetu na stolu restorana, završi u kanti. Van usta folija ide isključivo u svoju kutijicu – zaštićena je, ne gubi se i ne skuplja bakterije iz torbe ili džepa.
5. Zube prati, pa foliju
Pre vraćanja folija operite zube ili bar temeljno isperite usta vodom. Ostaci hrane zarobljeni ispod folije satima rade za karijes. Ako ste van kuće bez četkice – voda u flaši rešava 80% problema.
Odmor, putovanja, posebne situacije
- Putovanja: ponesite sledeći par folija sa sobom, uz kutijicu i malu četkicu; vremenske zone ne menjaju pravilo 20-22h.
- Svadbe, proslave, duge večere: folije mogu napolju i po ceo jedan dan povremeno – ali to je izuzetak, ne obrazac.
- Prelazak na novi par: najbolje uveče pred spavanje – pritisak novih folija najlakše se prenošen kroz san.
- Ako folija pukne ili se izgubi: javite nam se – u zavisnosti od faze, vraćate se na prethodnu ili prelazite na sledeću, uz naše uputstvo.
Ista pravila, usput, važe i za noćnu foliju za bruksizam i folije za kućno izbeljivanje. Imate pitanje o svojim folijama? Zakažite kontrolu – proverićemo prianjanje i tempo terapije.
Sadržaj pripremio i stručno pregledao dr Nenad Stanković, DDS, specijalista kozmetologije, međunarodni predavač i trener u oblasti estetske medicine.