Plak zvuči kao „malo ostatka hrane“. U stvari je to biofilm — organizovana zajednica bakterija u zaštitnom matriksu, grad koji se na čistom zubu gradi za par sati.
Kako se gradi?
Minuti posle pranja na gleđ se lepi proteinski sloj (pelikula); prve bakterije se vezuju, pa se kolonija slojevito širi. Matriks koji same proizvode štiti ih od pljuvačke, tečnosti za ispiranje, pa i antibiotika. Zato ispiranje usta plak ne skida — on se uklanja mehanički: četkicom i koncem.
Šta radi ako ga ne dirate?
Kiseline iz metabolizma šećera rastvaraju gleđ → karijes. Toksini izazivaju upalu desni → gingivitis, a mineralizacijom plak prelazi u kamenac koji se kod kuće više ne skida. Sva tri puta počinju istim, u početku nevidljivim slojem.
Kontrola koja radi
- Dva puta dnevno četkica, jednom dnevno konac/interdentalna — konstantno rušenje biofilma pre nego što „izgradi zidine“.
- Tablete za obojavanje plaka povremeno — pokazuju šta četkica promašuje.
- Profesionalno čišćenje kamenca na 6–12 meseci.
Detalji: oralna higijena i zubni kamenac.
Najčešća pitanja
Da li jaka tečnost za ispiranje može da zameni pranje?
Ne — biofilm se mehanički razbija; tečnost je dodatak.
Zašto se plak „oseća“ tek uveče?
Gradnja traje satima; zato su jutarnje i večernje pranje podjednako važni.
Osećate „dlakave“ zube ujutru? To je biofilm. Zakažite čišćenje u ESTERA. Kontakt: 066 378 372 ili kontakt strana. ESTERA, Bokeljska 7, Vračar.
Literatura
- Contemporary perspective on plaque control — British Dental Journal
- Formation, architecture, and persistence of oral biofilms — Frontiers in Microbiology