Zubi deteta se grade mnogo pre nego što izniknu — već u trudnoći. Zato ne čudi da ono što majka unosi tada može biti povezano sa kvalitetom gleđi koja će se formirati tek za meseci.
Šta pokazuju istraživanja?
Opservacione studije i meta-analize povezuju nizak nivo vitamina D u trudnoći sa hipoplazijom gleđi (tanja, nepravilno formirana gleđ) i povećanim rizikom od ranog karijesa kod dece. Mehanizam je logičan: vitamin D je ključan za mineralizaciju zubnog tkiva, a formiranje zuba počinje već u drugom trimestru.
Šta to znači praktično?
- Trudnoća je vreme da sa ginekologom proverite da li vam treba provera ili dodatak vitamina D — preporuke nisu iste za sve trudnice.
- Ne dižite doze sami: višak vitamina D je takođe štetan; odluka pripada lekaru koji vodi trudnoću.
- Posle porođaja: nega desni bebe i prvi pregled oko prve godine (vidi naš tekst o dečijoj stomatologiji).
Najčešća pitanja
Da li vitamin D „pravi“ zdrave zube?
Nije čarobni štapić — ali njegov nedostatak je povezan sa slabijom gleđi, a to se lako proverava.
A već imam dete — kasno li je?
Nije: vitamin D ostaje važan za kosti i stalne zube u razvoju; provera se radi kroz pedijatra.
Planirate trudnoću ili čekate bebu? Razmislite i o stomatološkom pregledu — ESTERA. Kontakt: 066 378 372 ili kontakt strana. ESTERA, Bokeljska 7, Vračar.
Literatura
- Prenatal vitamin D deficiency and dental caries in infants and children: systematic review and meta-analysis
- Dental Consequences of Vitamin D Deficiency during Pregnancy and Early Infancy