Da li ste znali da je koža na telu znatno deblja u odnosu na kožu lica? Zato što ima veće ćelije i polako gubi vodu, duže zadržava vlažnost za razliku od lica. Usled smanjene izloženosti sunčevim zracima u toku godine, koža tela je orožala i manje se peruta, pa je samim tim i nega manje zahtevna, osim ukoliko je reč o osetljivom ili izrazito suvom tipu. Koža lica je drugačija s obzirom na to da sadrži manje ćelija koje često nisu dovoljno jaka barijera za sve negativne faktore, posebno UV zračenje, tako da vrlo brzo nastupa dehidratacija. U ovo doba godine akcenat je na adekvatnoj zaštiti i prevenciji eventualnih oštećenja kože u vidu fleka i drugih znakova prevremenog starenja kao što su gubitak vlage ili fine linije. U svakom slučaju, savetuje se kratak boravak na suncu uz šešir sa velikim obodom, naočare, prilagođenu odeću i redovnu upotrebu kreme sa širokim zaštitnim spektrom (najmanje SPF 30) koju treba nanositi na nekoliko sati. Bitno je da se ravnomerno razmaže po koži u dovoljnoj količini, najmanje pola sata pre izlaska iz kuće. U suprotnom, njeno dejstvo se smanjuje za čak 50%. Ukoliko želimo da uživamo u plivanju, vodootporne kreme svakako su najbolji izbor. Važno je istaći da nismo potpuno zaštićeni ni kada pada kiša. Naime, mala oblačnost propušta 90% UV zračenja, a na dubini od pola metra, UV zračenje je i dalje 40%. Zato treba biti obazriv i u hladu, kao i kada nastupe oblačni dani jer određen stepen UV zračenja koji je štetan za nas neminovno postoji. Suština je u tome da se ograniči boravak na otvorenom u periodu najvećeg rizika, a to je od 10 do 16h.
U zavisnosti od hormonske ravnoteže, genetske predispozicije, prirodne boje kože, kod pojedinih osoba postoji veća verovatnoća da se pojave određena oštećenja. U ishranu treba uvrstiti namirnice bogate karotenoidima koji jačaju prirodnu odbranu kože, a njih možemo naći u kajsiji, bundevi, breskvi, dinji, šaragarepi. Imaju antioksidativno dejstvo i štite ćelije od dejstva slobodnih radikala. Ishrana bogata omega-kiselinama i vitaminima C i E kojih ima u maslinovom ulju, ribi, morskim plodovima, avokadu i orašastim plodovima, kožu čini jačom i otpornijom na spoljašnje uticaje. Potrebno je piti dosta tečnosti kako bi se održavala hidratantnost kože i sprečilo njeno perutanje i ljušćenje, ali isto tako nephodno je izbegavati tuširanje vrućom vodom koja uništava lipidni sloj. Opustite se na plaži, ali pametno, odgovorno, obazrivo i što je najvažnije – postepeno dostižite preplanuli ten kako bi koža uspela da stvori dovoljno melanina za zaštitu od UV zraka!
Cenovnik tretmana Pogledajte cene naših tretmana Pozovite nas Zakažite svoj tretman