„Suva koža“ je opis koji krije dva različita problema – i krema koja rešava jedan može da ne uradi ništa za drugi. Razlika je jednostavna: koži može nedostajati voda (dehidrirana koža) ili masti, odnosno lipidi (istinska suva koža). Često nedostaje i jedno i drugo, ali ne uvek – i zato prvo treba prepoznati šta je vaš slučaj.
Kako prepoznati šta koži nedostaje
- Nedostaje voda (dehidracija): koža je zategnuta i hrapava na dodir, ali se po izgledu može činiti normalnom – ponekad čak i masnom u T-zoni. Fine linije od suvoće su vidljivije posle umivanja. Dehidracija pogađa svaki tip kože, uključujući masnu.
- Nedostaju lipidi (suva koža): koža je mat, bez prirodnog sjaja, ljušti se, „skripi“ posle pranja, teško podnosi hladnoću i vetar. Pore su sitne i gotovo nevidljive.
Kreme koje daju vodu
Kada nedostaje voda, tražimo humektante – sastojke koji vežuju vlagu: hijaluronska kiselina, glicerin, pantenol, urea u manjim koncentracijama.
- Vichy Mineral 89 – lagana baza hidratacije za sve tipove.
- Neutrogena Hydro Boost – gel hidratacija za normalnu do mešovitu kožu.
- La Roche-Posay Hyalu B5 – hidratacija uz umirenje, i za osetljivu kožu.
Pravilo primene: humektanti se nanose na blago vlažnu kožu i „zaključavaju“ kremom – inače voda ispari i efekat je kraći.
Kreme koje daju lipide
Kada nedostaju lipidi, potrebna je obnova masnog sloja barijere: ceramidi, masne kiseline, holesterol, maslaci i ulja, bogatije emulzije.
- CeraVe hidratantna krema – ceramidi i hijaluronska kiselina, klasika za obnovu barijere.
- Bioderma Atoderm krema – bogatija dnevna nega za suvu kožu.
- Avène Cicalfate – za periode kada je koža kompromitovana i nadražena (uz dogovor nakon tretmana – više u tekstu o nezi nakon tretmana).
Kada treba i jedno i drugo
Najčešći slučaj kod istinski suve kože: humektant ujutru ispod bogatije kreme, bogata krema uveče. Kod dehidrirane masne kože: lagani hidratantni serum uz gel-kremu – lipide dodajemo pažljivo, samo koliko koža traži.
Najvažnija napomena na kraju
Ako mesecima kupujete „kreme za suvu kožu“ a koža je i dalje zategnuta – verovatno rešavate pogrešan problem. Na pregledu brzo procenjujemo da li koži nedostaje voda, lipidi ili barijera oslabljena nečim trećim, i podešavamo rutinu prema tome. Osnovna pravila dnevne nege opisana su i na stranici o svakodnevnoj anti-age nezi.
Autor: dr Nenad Stanković, DDS, specijalista kozmetologije
Zakažite pregled: +381 66 378 372